4 powody, dla których warto pić świeże soki owocowo-warzywne

Łapię sama siebie co jakiś czas na tym, że obiecuję sobie zdrowsze życie i zdrowsze jedzenie. Że zwolnię. Że będę przeznaczać więcej czasu na odpoczynek. Że odpocznę, zadbam o zdrowie. Wtedy robię zakupy (najczęściej duże, z dużą ilością warzyw i owoców), planuję posiłki na najbliższy czas, wyciągam z szafek kuchennych parowar i wyciskarkę do soków. I co dalej się dzieje z tymi cudownymi planami? Najczęściej, niestety, biorą w łeb, i znowu pracuję za długo, jem różnie i w pośpiechu. Podobno szewc bez butów chodzi, i w moim przypadku to powiedzenie znajduje potwierdzenie :)

Dlatego właśnie zgodziłam się, by ten artykuł znalazł się na blogu - bo poniższy tekst brzmi, jakby był napisany dla mnie. Skoro często nie ma się czasu na samodzielne przygotowanie zdrowych soków, warto skorzystać z gotowych, świeżych, zdrowych soków jednodniowych, dostępnych na półce sklepu, w którym robimy codzienne zakupy.






Brak czasu na przemyślane zakupy i niewiedza, które składniki powinny być na stałe wpisane do naszego jadłospisu są częstymi wymówkami przy okazji rozmów o zdrowym stylu życia. Intensywne tempo na co dzień nie wyklucza jednak zbilansowanej diety, bogatej w witaminy i składniki odżywcze. Codzienna spożywanie świeżych soków cymes jest zdrowym nawykiem, który zapewni naturalny zastrzyku energii każdego dnia.

Odporność prosto z natury

Seler ze względu na swoje właściwości jest ulubionym warzywem gwiazd Hollywood. To prawdziwa bomba antyoksydacyjna, która zawiera więcej witaminy C niż cytrusy. Picie jednodniowych soków z selerem wzmacnia naszą odporność, ale też usuwa nadmiar wolnych rodników, które wpływają na rozwój chorób nowotworowych.

Skóra muśnięta słońcem

Szara cera pozbawiona blasku to częsty problem, z którym borykamy się po zimie. Poza odpowiednią pielęgnacją pomocna będzie wtedy codzienna porcja składników odżywczych, która wesprze regenerację skóry od środka. Warto w takiej sytuacji regularnie sięgać po świeże soki, których głównym składnikiem jest marchew. Zawarty w niej beta-karoten przywraca cerze zdrowy wygląd i poprawia jej koloryt. Codziennie spożywanie świeżych soków marchewkowych pozwala cieszyć się skórą muśniętą słońcem przez cały rok.

Zdrowa dawka energii

Osobom, które prowadzą zdrowy i aktywny tryb życia przyda się zdrowy łyk energii w ciągu dnia. W przeciwieństwie do napojów energetycznych soki jednodniowe nie są dodatkowo słodzone i nie zawierają barwników. Jabłka zawierają fruktozę, czyli naturalny cukier, a do tego są źródłem błonnika. Świeże soki Cymes są tłoczone codziennie, dzięki czemu nie zawierają konserwantów i zachowują swoje składniki odżywcze. Dodatkowo pomagają nawadniać organizm i doskonale gaszą pragnienie.

Oszczędność czasu

Świeże soki Cymes to idealne rozwiązanie dla osób zabieganych, które chcą codziennie dostarczać swojemu organizmowi niezbędne składniki odżywcze i zadbać o zdrowie. Poszukiwania odpowiednich, ekologicznych produktów i przygotowywanie zdrowych potraw czy koktajli potrafi być czasochłonne. Sięgając po jednodniowe soki mamy pewność, że zostały zrobione z owoców i warzyw od sprawdzonych dostawców, a ich proces produkcji nie wymaga użycia konserwantów. Taką gwarancję daje nam widniejący na opakowaniach symbol „Jakość Tradycja”.







Artykuł  sponsorowany.

2 komentarze:

  1. Odkąd zaczęłam pić soki moje zdrowie znacznie się poprawiło. Soki sama wyciskam wg. wskazówek terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Kiedyś chorowałam na nadciśnienie, ale dzięki sokowi z buraka unormowało mi się. Wygląd mi się poprawił (włosy, skóra, paznokcie), no i mam pełno energii. Czyli jednak witaminy i enzymy zawarte w sokach działają i dlatego warto je pić.

    OdpowiedzUsuń
  2. Naprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń

Jeśli przygotowałaś/przygotowałeś danie na podstawie tego przepisu, podziel się opinią. Na pewno będzie pomocna dla innych!

Etykiety

akcje FB artykuł artykuły sponsorowane bez glutenu bułeczki i pieczywo ciasta ciasta - babki ciasta - drożdżowe ciasta - keks ciasta - kruche ciasta - makowce ciasta - mazurki ciasta - pierniki ciasta - rolady ciasta - różne ciasta - serniki ciasta - szarlotki i jabłeczniki ciasta - tarty ciasta - torty i torciki ciasta - ucierane ciasta bez pieczenia ciasta przekładane ciasta z czekoladą ciasta z owocami ciasta z patelni ciastka ciasto francuskie cielęcina Co na obiad diabetyk dla dzieci do ciast dodatki dodatki do obiadu domowe przyprawy drób egzotycznie farsze fit ! gołąbki grzyby gulasz impreza indyk jagnięcina jednogarnkowe kaczka karkówka kasza koktajle Konkursy kotlety kotlety mielone krokiety królik kuchnia staropolska likiery i nalewki łatwe i domowe makarony Mamine i Babcine przepisy marynaty mięso z owocami moje rady Moje ulubione Mój świat muffinki na grilla na parze na śniadanie napoje obiad w 30 minut omlet owoce owoce morza pasty kanapkowe paszteciki pasztety pączki faworki pierogi pizza placki racuchy naleśniki podroby Polecam polędwiczki potrawka przetwory pyzy kluchy kluseczki recenzje roladki mięsne rolady - różne ryba sałatka z kurczakiem sałatki schab sio-smutki na słodko skrzydełka słodkości i desery smalec sosy i dipy spotkania i warsztaty surówki syropy szkółka gotowania śledzie Święta: Boże Narodzenie Święta: Wielkanoc tanio ! tartaletki Tłusty Czwartek To i owo do przekąski urodziny bloga wafle przekładane Warzywa wątróbka wege wędliny wieprzowina wołowina współpraca-Knorr współpraca: :Limmi współpraca: Arriba współpraca: Basilur Tea współpraca: Blaupunkt współpraca: Brześć współpraca: Develey Współpraca: e-gustus współpraca: ekojawo.pl współpraca: Eterno współpraca: Fabijańscy współpraca: Fasklep.pl współpraca: Folwark współpraca: Fresano współpraca: Hańderek Współpraca: India Cosmetics współpraca: Inverso.pl współpraca: Jelita wieprzowe.pl współpraca: Kłos-Pol współpraca: kochamoliwe.com współpraca: Kuchnie Świata współpraca: Lauretta Kandy współpraca: Lidl współpraca: Miody Suszka współpraca: Miody Wileńskich współpraca: Młynomag współpraca: Muke współpraca: oliwki hiszpańskie współpraca: Piątnica współpraca: Ponti współpraca: Przepisy.pl współpraca: Richmont współpraca: Russell Hobbs Polska współpraca: SEKO współpraca: Skworcu Współpraca: SodaStream współpraca: Stovit współpraca: SYS współpraca: Vivio współpraca: WOJ-LEN współpraca: WSP Społem współpraca: Wydawnictwo Nasza Księgarnia współpraca: Wydawnictwo Dragon współpraca: Wydawnictwo Psychoskok Współpraca: Wydawnictwo Sonia Draga współpraca: Wydawnictwo Znak współpraca: Zwieger Wydawnictwo StudioEMKA zapiekanki zbiorcze ziemniaki Zupy żeberka
Copyright © 2016 sio-smutki! Monika od kuchni , Blogger